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Club de Lectura de ¿Qué falló en lo vuestro?

<p>&iquest;Por qu&eacute; duelen las relaciones? En este podcast analizamos libros de autoayuda y desarrollo personal centrados en el conflicto de pareja: desde el ghosting y los celos hasta el narcisismo o la dependencia emocional.&nbsp;</p> <p>&iquest;Qu&eacute; nos diferencia?&nbsp;</p> <p>No somos una rese&ntilde;a al uso. Cruzamos las ense&ntilde;anzas de t&iacute;tulos como Hasta la vista, narcisista o El buen amor en pareja con casos reales del programa para darte herramientas pr&aacute;cticas, r&aacute;pidas de escuchar y sin&nbsp;spoilers.&nbsp;</p> <p>Este es tu refugio y tu abrazo invisible. Un espacio para reforzar tu autoestima, encontrar soluciones esperanzadoras y entender que, a veces, un libro es el mejor compa&ntilde;ero para sanar.&nbsp;</p> <p>Dale al play y date el permiso de sentirte acompa&ntilde;ado.&nbsp;</p>

Actualizado: 2026-08-27

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    <p>&iquest;Por qu&eacute; algunas personas mantienen la calma en medio del caos mientras otras se derrumban ante cualquier contratiempo? En el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? analizamos Invicto: Logra m&aacute;s, sufre menos, de Marcos V&aacute;zquez, un libro que combina la filosof&iacute;a estoica con la psicolog&iacute;a moderna para ense&ntilde;arnos a entrenar la mente, desarrollar la disciplina y afrontar la adversidad con mayor fortaleza.&nbsp;&nbsp;</p> <p>En este episodio desgranamos c&oacute;mo nuestros pensamientos condicionan nuestra vida, por qu&eacute; la claridad mental es clave para alcanzar cualquier objetivo y qu&eacute; herramientas propone el autor para actuar con determinaci&oacute;n, resistir la frustraci&oacute;n y construir una filosof&iacute;a de vida m&aacute;s s&oacute;lida, serena y resiliente.&nbsp;</p>

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    <p>&iquest;Qu&eacute; ocurre cuando la persona que deb&iacute;a darte amor, protecci&oacute;n y seguridad se convierte en el origen de tus heridas emocionales? En el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? analizamos Madres que no saben amar, de la psicoterapeuta Karyl McBride, una obra que explora el impacto que tienen las madres narcisistas en la autoestima, las relaciones y la vida adulta de sus hijas.&nbsp;&nbsp;</p> <p>En este episodio desgranamos c&oacute;mo se construyen esas din&aacute;micas familiares basadas en la cr&iacute;tica, la exigencia y la falta de afecto emocional, por qu&eacute; muchas mujeres repiten patrones da&ntilde;inos en sus relaciones y qu&eacute; herramientas propone la autora para sanar las heridas del pasado, recuperar la autoestima y romper definitivamente el ciclo del abuso emocional.&nbsp;</p>

  • Hijos tuyos, hijos míos, hijos nuestros

    7 jul 2026, 22:00 · 13 min

    <p>&iquest;Es posible convivir bajo el mismo techo cuando cada uno trae su propia mochila familiar y sus propias reglas de juego? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? abrimos un manual de psicolog&iacute;a y orientaci&oacute;n imprescindible: Familia recompuesta: los tuyos, los m&iacute;os y los nuestros, de la especialista Nora Rodr&iacute;guez.&nbsp;</p> <p>En este episodio desgranamos c&oacute;mo gestionar los celos entre hermanos, el papel complejo que deben asumir los padrastros y madrastras sin invadir terrenos ajenos y la importancia de la comunicaci&oacute;n para que el nuevo proyecto de pareja no termine saltando por los aires.&nbsp;</p>

  • Amores altamente peligrosos

    30 jun 2026, 22:00 · 9 min

    <p>&iquest;Te has sentido alguna vez atrapada en una din&aacute;mica donde el respeto brilla por su ausencia o donde alguien utiliza tu vulnerabilidad para controlarte? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? analizamos una obra fundamental para proteger tu paz mental: Amores altamente peligrosos, del psic&oacute;logo Walter Riso.&nbsp;</p> <p>En este episodio buscamos los perfiles afectivos que pueden llegar a destruir tu autoestima, desde el narcisista hasta el dominante, y te damos las claves para identificar esas banderas rojas antes de que el da&ntilde;o sea profundo. Una gu&iacute;a necesaria para entender que el amor, si es sano, jam&aacute;s deber&iacute;a doler ni humillarte.</p>

  • Amor Zero

    23 jun 2026, 22:00 · 8 min

    <p>&iquest;Sientes que tu pareja te examina constantemente o que has perdido tu alegr&iacute;a intentando cumplir sus expectativas imposibles? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? analizamos una obra fundamental para quienes necesitan reconstruir su identidad tras una relaci&oacute;n destructiva: Amor Zero, del experto I&ntilde;aki Pi&ntilde;uel.&nbsp;</p> <p>En este episodio desgranamos c&oacute;mo identificar a esos perfiles que anulan tu autoestima bajo una apariencia de normalidad, por qu&eacute; la convivencia puede convertirse en un campo de batalla psicol&oacute;gico y c&oacute;mo esa peque&ntilde;a lucecita de conciencia es el primer paso para recuperar tu salud y tu libertad.&nbsp;</p>

  • La belleza de las cicatrices

    16 jun 2026, 22:00 · 10 min

    <p>&iquest;Te has sentido alguna vez como si estuvieras hecho pedazos y no supieras c&oacute;mo volver a empezar? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? descubrimos una historia de superaci&oacute;n que es un aut&eacute;ntico pu&ntilde;etazo de realidad y esperanza: La belleza de las cicatrices, de Iv&aacute;n Garrido.&nbsp;</p> <p>En este episodio&nbsp;hablamos del Proyecto&nbsp;Kintsugi, una filosof&iacute;a inspirada en el arte japon&eacute;s de reparar cer&aacute;mica con oro. A trav&eacute;s de la dura trayectoria vital de Iv&aacute;n, analizamos c&oacute;mo transformar nuestras heridas m&aacute;s profundas en nuestras mayores fortalezas, aprendiendo que no somos juguetes rotos, sino piezas &uacute;nicas que brillan precisamente por su capacidad de reconstruirse.</p>

  • Alzar el duelo

    9 jun 2026, 22:00 · 9 min

    <p>&iquest;Es posible encontrar luz cuando la p&eacute;rdida parece habernos arrebatado incluso la fe? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? nos sumergimos en las p&aacute;ginas de Alzar el duelo, la obra donde Paz Padilla nos ense&ntilde;a a mirar la muerte desde la aceptaci&oacute;n y el amor, transformando el dolor en una lecci&oacute;n de vida.&nbsp;</p> <p>En este episodio analizamos c&oacute;mo gestionar un duelo traum&aacute;tico, la importancia de soltar las culpas que no nos pertenecen y por qu&eacute; entender la muerte como parte del camino es el primer paso para volver a caminar con ligereza. Una gu&iacute;a necesaria para quienes necesitan aprender a despedirse sin romperse por dentro.&nbsp;</p>

  • Mándalo a la mierda

    2 jun 2026, 22:00 · 7 min

    <p>&iquest;Sigues esperando ese mensaje que nunca llega o intentando descifrar las excusas de ese "casi algo" que te da una de cal y otra de arena? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? Traemos el ant&iacute;doto definitivo para la incertidumbre sentimental: M&aacute;ndalo a la mierda, de la psic&oacute;loga Silvia Llop.&nbsp;</p> <p>Descubrimos c&oacute;mo identificar a los famosos mareadores desde la primera cita, por qu&eacute; debemos bajarnos de ese casting agotador para intentar gustar a toda costa y c&oacute;mo aprender a soltar sin culpa. Una dosis de amor propio urgente para entender que tu tiempo vale oro y empezar a hacer limpieza emocional.&nbsp;</p>

  • Las mujeres que aman demasiado

    26 may 2026, 22:00 · 9 min

    <p>&iquest;Sientes que tu felicidad depende totalmente de que &eacute;l te llame o pasas tus d&iacute;as intentando descifrar por qu&eacute; no se compromete contigo? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? analizamos un cl&aacute;sico de la psicolog&iacute;a que es un espejo para muchas de vosotras: Las mujeres que aman demasiado, de Robin Norwood.&nbsp;</p> <p>Exploramos por qu&eacute; confundimos el amor con una misi&oacute;n de rescate, la trampa de convertirnos en enfermeras emocionales de hombres que no est&aacute;n disponibles y c&oacute;mo dejar de gestionar la vida de los dem&aacute;s para recuperar la propia dignidad.</p>

  • Sin ti, pero conmigo

    18 may 2026, 6:50 · 7 min

    <p>&iquest;Sientes que la soledad es una sala de espera hasta que llegue alguien a completarse o encadenas relaciones simplemente por miedo a estar a solas? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? nos sumergimos en un libro que es puro ox&iacute;geno: Sin ti, pero conmigo, de Pablo Arribas.&nbsp;</p> <p>Descubrimos la gran trampa del mito de la media naranja, la diferencia vital entre necesitar y preferir a una pareja, y c&oacute;mo empezar a tener citas contigo mismo para construir una vida de la que no sientas la necesidad de escapar.&nbsp;</p>

  • A solas: el arte de aprender a quererte

    12 may 2026, 22:00 · 7 min

    <p>&iquest;Sientes un nudo en el est&oacute;mago cuando se hace el silencio en casa o aguantas en relaciones que no te llenan solo por el p&aacute;nico a no tener pareja? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? Abrimos un aut&eacute;ntico botiqu&iacute;n de primeros auxilios emocionales: A solas, de la psic&oacute;loga Silvia Congost.&nbsp;</p> <p>Analizamos por qu&eacute; solemos confundir el estar solos con sentirnos solos, c&oacute;mo sacudirnos de encima esa presi&oacute;n social que nos exige encontrar nuestra media naranja y por qu&eacute; empezar a tener citas contigo mismo es tu mayor superpoder para lograr la independencia emocional.&nbsp;</p>

  • Siete reglas de oro para vivir en pareja (y no morir en el intento)

    5 may 2026, 22:00 · 7 min

    <p>&iquest;Te preguntas por qu&eacute; siempre acab&aacute;is discutiendo por qui&eacute;n saca la basura o por qu&eacute; a veces hay silencios en el sof&aacute; que se cortan con un cuchillo? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? Entramos en el famoso Laboratorio del Amor para analizar un cl&aacute;sico de la supervivencia rom&aacute;ntica: Siete reglas de oro para vivir en pareja, del cient&iacute;fico y psic&oacute;logo John&nbsp;Gottman.&nbsp;</p> <p>Desmenuzamos por qu&eacute; el secreto de las relaciones duraderas no est&aacute; en dejar de pelear, la importancia vital de prestar atenci&oacute;n a las peque&ntilde;as tonter&iacute;as cotidianas y c&oacute;mo identificar a los temidos cuatro jinetes del apocalipsis que se cuelan en nuestras broncas. Descubre por qu&eacute; el 69% de vuestros problemas nunca van a tener soluci&oacute;n y c&oacute;mo pod&eacute;is empezar a llenar vuestra hucha emocional desde hoy mismo.</p>

  • Si duele, no es amor

    28 abr 2026, 22:00 · 7 min

    <p>&iquest;Sigues creyendo el viejo cuento de que quien bien te quiere te har&aacute; llorar o vives con un nudo en el est&oacute;mago midiendo cada palabra para que tu pareja no se enfade? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? Abrimos los ojos con un libro que es una bofetada de realidad y cari&ntilde;o a partes iguales: Si duele, no es amor, de la psic&oacute;loga Silvia&nbsp;Congost.&nbsp;</p> <p>Desgranamos por qu&eacute; aguantamos en relaciones que nos consumen disfrazando la dependencia del romanticismo, c&oacute;mo caemos en la trampa de enamorarnos del potencial del otro en lugar de su realidad, y por qu&eacute; el amor sano tiene que ser siempre tu refugio y nunca una trinchera.</p>

  • Amar o depender

    21 abr 2026, 22:00 · 7 min

    <p>&nbsp;&iquest;Sientes que tu estado de &aacute;nimo sube o baja dependiendo de un simple mensaje de WhatsApp o que has dejado de ser t&uacute; desde que est&aacute;s en pareja? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? Abrimos un cl&aacute;sico indispensable para aprender a querer sin perdernos por el camino: Amar o depender, de Walter Riso.&nbsp;</p> <p>Te damos las claves de por qu&eacute; la dependencia emocional funciona en el cerebro como una aut&eacute;ntica adicci&oacute;n, c&oacute;mo quitarnos la venda de ese amor rom&aacute;ntico que nos pide sufrir por sistema, y de qu&eacute; manera podemos construir una independencia psicol&oacute;gica real. Un episodio para descubrir que el amor m&aacute;s sano es aquel en el que eliges a tu compa&ntilde;ero de viaje cada d&iacute;a desde la libertad, no desde el miedo a la soledad.</p>

  • Los seis pilares de la autoestima

    14 abr 2026, 22:00 · 7 min

    <p>&iquest;Te pasas el d&iacute;a aguantando a esa vocecita interior que te dice que no eres suficiente o sigues esperando a que alguien venga a solucionarte la vida? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? Abrimos la gran biblia de la confianza personal: Los seis pilares de la autoestima, de Nathaniel Branden.</p>

  • El buen amor en la pareja

    7 abr 2026, 22:00 · 7 min

    <p>&iquest;Sigues buscando a tu media naranja o crees que para que sea amor del bueno tiene que doler y tener su buena dosis de drama? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? sacamos la lupa para analizar un manual imprescindible para construir relaciones sanas: El buen amor en la pareja, del psic&oacute;logo Joan Garriga.&nbsp;</p> <p>Analizamos por qu&eacute; eso de completarse el uno al otro es un cuento y ya venimos enteros de f&aacute;brica, c&oacute;mo funciona la ley de la balanza entre dar y recibir para no acabar asfixiados en la relaci&oacute;n, y por qu&eacute; aceptar a tu pareja con todo su equipaje emocional es el &uacute;nico secreto para que el amor fluya y deje de ser una cuesta arriba constante.&nbsp;</p>

  • Amarse con los ojos abiertos

    25 mar 2026, 18:22 · 7 min

    <p>&iquest;Sientes que a tu relaci&oacute;n se le ha ca&iacute;do el filtro y de repente tu pareja te saca de quicio con cosas que antes no ve&iacute;as? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? Abrimos un cl&aacute;sico imprescindible para dejar de enga&ntilde;arnos: Amarse con los ojos abiertos, de Jorge Bucay y Silvia Salinas.&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>Desmenuzamos por qu&eacute; esa locura transitoria del enamoramiento inicial no es amor real, por qu&eacute; tenemos que dejar de jugar a ser escultores con la persona que tenemos al lado, y c&oacute;mo el verdadero romance empieza justo cuando tiramos a la basura el cuento de hadas y empezamos a querernos con nuestras luces y nuestras sombras.</p>

  • Hasta la vista, narcisista

    17 mar 2026, 19:29 · 8 min

    <p>Descripci&oacute;n del episodio: &iquest;Sientes que en tu relaci&oacute;n vas siempre con pies de plomo o acabas pidiendo perd&oacute;n por cosas que ni has hecho? Hoy en el Club de Lectura de &iquest;Qu&eacute; fall&oacute; en lo vuestro? Abrimos un manual de supervivencia emocional imprescindible: Hasta la vista, narcisista, de la psic&oacute;loga Raquel Jim&eacute;nez.&nbsp;</p> <p>Desgranamos por qu&eacute; esos inicios de pel&iacute;cula suelen ser una trampa, c&oacute;mo funciona esa manipulaci&oacute;n silenciosa que te hace dudar de tu propia cordura y por qu&eacute; el contacto cero es tu &uacute;nico salvavidas.&nbsp;</p>

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