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El sonajero

Ruth Medina expone su experiencia como mamá primeriza en el podcast de Cadena 100

Actualizado: 2026-08-28

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episodios

Día Internacional de los Museos: qué hacer con niños en cada ciudad de España el 18 de mayo
18 may 2023, 5:56
Hoy jueves, 18 de mayo, se celebra el Día del Museo. ¿Esto qué significa? Pues que todos los museos estatales están abiertos y son totalmente gratuitos. Si estás en Madrid, por ejemplo, te puedes escapar a la hora de comer -si tienes tiempo- al Museo del Prado. Una de las grandes joyas que tenemos a nivel nacional, en el centro de la capital para poder disfrutar de sus pinturas y esculturas a coste cero... por ser hoy.Y después del curro, que nos toca recoger a los peques, en lugar de ir al parque te propongo un plan diferente que también les molará. Porque, aunque sabemos que los niños aguantan más bien poquito en los museos, sobre todo si son muy pequeñitos, si les llevas a la Casa Museo del Ratoncito Pérez, seguro que van encantados. ¿Tú sabías que el Ratoncito Pérez vive en el centro de madrid? Podrás ver dónde come y dónde duerme ese ratocito que se lleva nuestros dientes y nos trae regalitos. Todos alucinan, te lo digo de verdad. Está a tan solo unos pasos de la Puerta ...
Cómo elegir las actividades extraescolares ahora que ha comenzado el curso
17 ene 2023, 15:47
Tras las primeras jornadas de adaptación después de las vacaciones de verano, ya está en marcha el nuevo curso escolar. Primero empezaron los más chiquitines, y más tarde, el resto de estudiantes. Con la vuelta al cole toca planificar el calendario de nuestros hijos, y esto incluye también las actividades extraescolares.La escuela te enviará una circular, con las opciones que tienes para este curso. Hay actividades de todo tipo, las clásicas como la pintura, los idiomas, la música y el deporte y otras más novedosas y que vienen impartiéndose desde hace un par de años, como robótica. A la hora de elegirlas, ten en cuenta que no coincidan con otras y si van a hacer actividades deportivas por ejemplo, alternarlas en función de si ese día había clase de educación física en clase o no. Imagina que ese día han hecho deporte en clase y luego los apuntas a natación... Y sin embargo, hay días de la semana en los que no se mueven.La práctica de deporte desde pequeños favorece ...
Las claves para elegir el colegio ideal para tus hijos: estas son las preguntas que debes hacerte
17 ene 2023, 15:19
Todos queremos lo mejor para nuestros hijos y no nos paramos a pensar lo difícil que es decidir algunas cuestiones... Lo de elegir colegio es una de esas cosas que no te planteas hasta que llega el momento de hacerlo. Y no es nada fácil...En este capítulo de El Sonajero hablamos de qué tipo de colegios hay y las últimas novedades del próximo curso.La pregunta del millón ¿Qué cole elegimos?En España hay tres tipos de centros educativos: colegios públicos, privados y concertados (estos últimos se diferencian de los privados porque tienen una parte subvencionada por el estado)¿Qué buscamos y en qué nos fijamos a la hora de decidirnos por uno u otro?El colegio es un gasto que no todas las familias afrontan de la misma manera. Porque hay que contar con el gasto de matriculación, los uniformes (si los llevan), los libros de texto y el material, el comedor, las extraescolares, la ruta (si el colegio queda lejos de casa), ampliación horaria, servicio ...
El origen de regalar rosas y libros cada 23 de abril, Día Internacional del Libro
17 ene 2023, 15:15
Hoy es 23 de Abril, día de rosas y libros…Pero, ¿de dónde viene la tradición de regalarse una rosa y un libro?En este nuevo capítulo de El Sonajero, te cuento la leyenda y así se la puedes contar a tus hijos. Seguro que les encantará esta historia de dragones, caballeros y princesas.Recuerdo que ese día de pequeña, me encantaba. Era súper divertido desde que llegábamos a clase, porque representábamos la obra de teatro, hacíamos manualidades de rosas y hasta había puestecitos de libros en el patio (los vendían las niñas mayores del cole, para el viaje de fin de curso). Nos lo pasábamos muy bien, y estas tradiciones hay que mantenerlas, que son bonitas...Cada 23 de Abril se celebra además, el Día Internacional del Libro, coincidiendo con la fecha del fallecimiento de Cervantes, Shakespeare y Garcilaso de la Vega. Es un finde ideal para salir con los peques en familia y darse una vuelta y disfrutar de los miles de puestos de libros y rosas para celebrar ...
Las claves para entender qué es y cómo se transmite el virus boca mano pie en el comienzo del curso escolar
17 ene 2023, 14:27
Es un placer seguir aprendiendo de los profesionales y ayudar a las mamis y papis de la forma más fácil posible y rodeados de expertos.Los invitados de esta semana. Son Elena Blanco y Gonzalo Oñoro, los conocerás más como “Dos pediatras en casa”. Son pediatras y padres de dos niños. Un día se decidieron a crear un blog donde resuelven dudas sobre los bebés, niños y adolescentes desde el punto de vista de la pediatría y su experiencia como padres.A principios de este año plasmaron ese blog en un libro “Dos pediatras en casa: Una guía sobre salud infantil para salir de dudas y no desesperar”.Si tienes niños, tienes que seguirlos, sus publicaciones seguro te serán de mucha ayuda, tanto como a mí, que me declaro desde ya fan incondicional de su blog y su trabajo.Enhorabuena Elena y Gonzalo, por vuestra iniciativa con el blog y por ayudar de una manera tan cercana, fácil y profesional a los que emprendemos esta gran aventura de la maternidad y la ...
El Sonajero 39: Apps para el verano
16 ene 2023, 22:33
El verano ha llegado de nuevo, empiezan las vacaciones, los ratos en familia, con amigos, los chapuzones en la piscina, los picnics en la playa... Teníamos muchas ganas de disfrutar de nuestro merecido descanso, y ¿ahora qué?. Pues a pasarlo bien y a hacer planes para pasar un verano divertido y seguro.Si tienes hijos, te propongo unas cuantas aplicaciones móviles que te vendrán de cine para planificar el verano con ellos.¿Qué es lo primero que hay que hacer antes de irse de viaje? ¡Las maletas! Hay una aplicación móvil que se llama Pack Point y que te ayuda a organizar todo lo que te vas a llevar a tu destino de vacaciones. Te crea una lista para que vayas añadiendo todas las cosas, para que no se te olvide nada y además te dice qué tiempo suele hacer donde vas a ir.Pero si quieres saber con más detalle la previsión del tiempo hay muchas aplicaciones para conocer el pronóstico hasta 15 días antes. Estas son muy conocidas por todos porque las consultamos casi ...
El Sonajero 38: Los niños y el sol
16 ene 2023, 22:11
Estamos a dos semanas para el comienzo del verano. Se palpan en el ambiente las ganas de vacaciones, de sol y playa y según dicen los expertos este va a ser un verano caluroso con temperaturas muy altas. Hemos estado todo el año en casa y estamos deseando tumbarnos al sol en una hamaca.¿Cómo preparamos la piel para el verano? Primero con exposiciones cortas y sobretodo y lo más importante con un buen protector solar. El sol no es malo, aporta la tan necesaria Vitamina D, que nos ha faltado a todos durante la pandemia, pero hay que tomarlo con moderación.En el capítulo de 'El Sonajero' de hoy hablamos de cuál es la edad mínima para tomar el sol en los niños y del tipo de cremas que hay en el mercado para que nuestra piel no sufra los rayos ultravioleta.¿Cuánto tiempo antes de la exposición al sol debemos darnos la crema y qué cantidad es la recomendada?Los expertos en dermatología nos dicen que tenemos que aplicar como mínimo 20 ml de producto repartidos ...
El Sonajero 37: Día internacional de las familias
16 ene 2023, 22:05
Cada 15 de Mayo se celebra el 'Día Internacional de las Familias' y con la pandemia hemos aprendido que estar unidos es muy importante para superar todos los obstáculos.El lema de este año se centra en el impacto de las nuevas tecnologías y cómo nos han cambiado la vida a nivel familiar. En este capítulo de 'El Sonajero' hablamos de lo positivo de este confinamiento. Nos ha unido más. Hemos trabajado juntos en casa, hemos aprendido a jugar más con nuestros hijos, a comprenderlos... Hemos descubierto que son unos auténticos héroes cuando no podían ir al parque y hemos aprendido que tienen una gran capacidad de adaptación y paciencia. Yo el otro día lo pensaba, y daba gracias, porque he podido dedicarme más a mi hijo, que a veces con las prisas de la vida, nos perdemos momentos muy importantes.Esta semana, la Fundación CEU ha presentado el libro benéfico "Familias sin filtro: 15 preguntas para 15 mujeres" de la mano de una madrina de excepción: Tamara Falcó. El libro ...
Guía básica para madres primerizas
16 ene 2023, 22:01
Este domingo es el día de la madre. ¡Ser madre, qué experiencia!Cuando te enteras de que estás embarazada sientes alegría, impaciencia, miedo... Además de las hormonas, que hacen de las suyas, una nueva vida está creciendo dentro de ti. Es una sensación que por más que te cuenten, es única y difícil de expresar.La primera pregunta es: ¿irá bien el embarazo? Luego viene el miedo al parto y cuando llega el momento de irte a casa con tu peque en brazos te asaltan las dudas, porque eres nueva, con un bebé y un montón de cosas desconocidas. Y la pregunta que nos hacemos todas ¿sabré hacerlo? ¿Seré una buena madre? ¡Por supuesto que sí!Esta semana en El Sonajero hablamos de todas esas dudas y miedos y te he preparado una guía básica de las cosas necesarias que tienes que meter en la maleta para ir al hospital en el momento de dar a luz, tanto para ti como para tu bebé.Y una vez en casa hay que acostumbrarse poco a poco a tu nueva vida, atender al bebé recibir ...
El Sonajero 35: Alimentación infantil complementaria
16 ene 2023, 21:57
Un culturista ha sembrado la polémica en redes al confesar cómo alimenta a su bebé de ocho meses. La dieta para su hijo consta de huevos, fruta y verdura cruda. Según el padre, “su hijo necesita una dieta estricta y dice que así su bebé está delgado y sano”. Las reacciones de los nutricionistas y los pediatras al conocer la noticia no se han hecho esperar.“La OMS recomienda la lactancia materna desde la primera hora de vida y hasta los seis primeros meses, como mínimo”Luego hay que ir incorporando el resto de alimentos, lo que comúnmente se llama “alimentación complementaria”. Los primeros dos años de la vida de un niño son los más importantes desde el punto de vista nutricional, para reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas y mejorar su desarrollo.Conforme el niño va creciendo necesita más nutrientes, por eso se incorporan los primeros alimentos en forma de purés. Cuando vamos a la consulta del pediatra nos da las pautas para introducir las ...
El Sonajero 34: El día del Padre
16 ene 2023, 21:50
Cada 19 de Marzo, día de San José, celebramos en España el día del Padre. ¿Cómo lo recuerdas tú? Seguro que si echas la vista atrás, recordarás que era un día ¡chulísimo!En el cole siempre hacíamos alguna manualidad para darle un regalito a papá en su día. Lo recuerdo con cariño. La profe nos decía: “hoy vamos a hacer una manualidad por el día del padre” y todos súper contentos, porque nos tocaba hacer algo divertido en clase. Lo pasábamos bien y encima nos lo llevábamos a casa, esperando con impaciencia para dárselo enseguida a papá.Era un día bonito, de ilusión y de creaciones artísticas de los más chiquitines. Dibujos que acababan colgados en la nevera, o figuritas de arcilla modeladas por nosotros mismos. En definitiva, regalos hechos con cariño para agradecer a nuestro papá todo lo que hace por nosotros y demostrarle nuestro amor.Y precisamente porque es un día especial, esta semana teníamos que hacer algo distinto. Y es que no hay mejor regalo que una ...
El Sonajero 33: La obesidad infantil
16 ene 2023, 21:47
Cada 4 de marzo se celebra el día mundial de la obesidad y hoy en 'El Sonajero' hablamos sobre la obesidad infantilLa pandemia mundial ha aumentado este problema entre los más pequeños. Solo en España el 35% de los menores de entre 8 y 16 años tiene sobrepeso. Por eso, en este capítulo te damos ideas para enseñar hábitos saludables a los niños.¿Qué rutina alimentaria hay que seguir? ¿Los zumos de frutas envasados son buenos?La obesidad infantil no solo es culpa de la mala alimentación, también es culpa del sedentarismo. Si practicamos deporte desde pequeños, se acaba convirtiendo en un hábito diario muy beneficioso para nuestra salud y también la de nuestros hijos.El encierro ha provocado que durante unos meses hayamos parado nuestra actividad, hemos picoteado más de la cuenta y hayamos estado más rato delante de la tele y el ordenado.Pero, ahora que las cosas han cambiado y podemos salir, aprovecha para dar un paseo con tus hijos por el parque, ...
El Sonajero 32: Síndrome de Asperger
16 ene 2023, 21:42
Hoy como cada 18 de febrero se celebra el día internacional del síndrome de Asperger. Y esta semana, en este capítulo de El Sonajero hablamos con Paloma Martínez directora de La Asociación Asperger Madrid, una asociación sin ánimo de lucro fundada por un grupo de padres y madres de hijos con TEA (Transtorno del Espectro Autista).¿Qué es el Síndrome de Asperger? Lo hemos visto en el cine y en series en televisión como Big Bang Theory. ¿Sabías que su protagonista Sheldon Cooper, ese genio de la física está creado y basado en un perfil de una persona con Asperger? Si te has fijado en la serie, tiene rutinas y patrones, con acciones repetitivas, y un coeficiente intelectual mucho más alto de lo habitual.Aunque no todos los niños con el síndrome de Asperger son genios, si es cierto que desarrollan habilidades en algunas materias muy superiores a la media, aunque por contra, tienen dificultades para relacionarse con el resto de sus compañeros en una misma ...
El Sonajero 31: Carnavales en familia
16 ene 2023, 21:39
La pandemia del coronavirus nos ha obligado a darle una vuelta a todas las tradiciones y celebraciones. La Semana Santa de 2020 se canceló, también las fallas de Valencia, las hogueras de Alicante… Y aunque en verano la COVID nos dio un poco de respiro, la vuelta al cole y las navidades han sido muy diferentes. En este mes de febrero que acabamos de estrenar, solemos celebrar el Carnaval, que este año vamos a vivir también de una forma distinta. Los pasacalles y desfiles tradicionales van a tener que esperar un poco, pero eso no significa que no podamos celebrarlo.Esta semana en 'El Sonajero' te cuento las novedades sobre el Carnaval 2021, que ha hecho que muchos ayuntamientos agudicen el ingenio y programen actividades virtuales para poder mantener la diversión, y que los más peques puedan divertirse de manera segura, sin salir de casa. Con concurso de disfraces online y hasta premios por diseñar la mejor mascarilla para estos carnavales.Y como queremos que te lo ...
El Sonajero 30: El frío en las aulas
16 ene 2023, 21:36
Hemos comenzado el año con mucho frío, y con una borrasca de nieve que ha dejado las calles de varias ciudades llenas de nieve y las aulas vacías. Durante unos días fue imposible abrir algunos centros afectados por Filomena, pero al fin los niños van volviendo a sus clases y lo hacen con unas temperaturas invernales.Y con este frío y encima en época COVID hay que ir muy abrigados porque los centros educativos tienen un protocolo de ventilación para evitar contagios, y hemos visto que muchos escolares van a clases con abrigo y bufanda.¿Pero qué hacemos con los más pequeños para que no pasen frío en el cole? A los padres nos preocupa que nuestros hijos pasen frío, pero también entendemos la necesidad de ventilar las aulas para evitar contagios.¿Qué ropa es la mas adecuada para ellos? Porque no es lo mismo estar en la calle que en el interior de una clase.En este capítulo de 'El Sonajero' hablamos de todo ello y de la importancia de quitar el abrigo a los ...
El Sonajero 29: planes de Navidad
16 ene 2023, 21:24
Estamos a dos semanas para las fiestas de Navidad y los peques vuelven a estar en casa con nosotros para vivir la magia de estas fechas tan señaladas.Este año las cosas no son tan fáciles a la hora de hacer planes navideños por el tema de la pandemia y las restricciones, pero podemos hacer algunas actividades planeadas con tiempo y de una forma totalmente segura.En este capítulo de 'El Sonajero' repasamos algunos lugares para visitar con tus hijos. En muchas ciudades españolas encontrarás planes y actividades, para disfrutar en familia, como espectáculos infantiles al aire libre con aforo reducido, exposiciones navideñas o paseos en tren para ver el iluminado de las calles.¿Cuáles son los mercadillos de Navidad más bonitos para ver estos días? ¿Abren todos? ¿Puedo ir a visitarlos este año?A pesar de la pandemia, algunos mercadillos navideños se mantienen, como el de la Plaza Mayor de Madrid, el más visitado de España que abre con el 50% de sus puestos, o ...
El Sonajero 28: Juguetes en el Black Friday
16 ene 2023, 17:56
Llevamos un par de semanas escuchando anuncios de tecnología, electrónica, todo a unos precios y ofertas increíbles, porque llega uno de los días más comerciales del año... mañana viernes, es el famoso Black Friday. Y no solo vamos nosotros de compras, los Reyes Magos y Santa Claus también van en busca de ofertas para poder hacer llegar muchos regalos a todos los niños del mundo. Y claro, mañana ellos también se van de shopping.Este año ellos también llevan sus mascarillas para hacer unas compras cien por cien seguras ¿y qué regalos llevarán estas Navidades en sus sacos mágicos? Entre otras cosas, juguetes. Por eso esperan con tanta ilusión las cartas de todos los peques, para que las compras sean más fáciles y acierten con todos los regalos.Así que, si tus hijos ya saben lo que quieren, diles que vayan escribiendo la carta, para que sus deseos lleguen por Navidad y Reyes. A mí ya me han llegado varios catálogos a casa. En este capítulo de El Sonajero te propongo ...
El sonajero 27: Los niños en Halloween
16 ene 2023, 17:50
¡Es hora de disfrazarse! Ha llegado Halloween, la fiesta del terror. Este año hay que ingeniárselas un poquito más todavía, ya que por culpa de la Covid-19 no vamos a poder celebrarlo como otros años y nos toca vivirlo en casa. Así que vamos a ver de qué manera podemos hacer que sea divertido.Porque para pasarlo bien no hace falta salir de casa. Podemos divertirnos igual en familia. Cocinando por ejemplo un menú especial en el que te ayuden los peques o haciendo unas manualidades chulas para decorar la casa y convertirla en una mansión encantada.Podemos decorar calabazas, poner pegatinas de calaveras en los cristales o adornar las cortinas con telarañas. Y podemos jugar a “truco o trato” preparando una yincana de miedo. Puedes esconder caramelos por la casa y un sobre con pistas para que vayan buscándolas. Tus hijos se lo van a pasar en grande y tú también.¿Qué tal una función de “terror” en la que participéis toda la familia? Diles que se inventen una obra de ...
El Sonajero 26: La vacuna de la gripe
16 ene 2023, 17:21
Cada otoño, oímos hablar de lo mismo por estas fechas: La campaña de vacunación contra la gripe estacional.Este año además el otoño tiene como añadido la pandemia mundial. El COVID-19 se ha convertido en el mayor enemigo y en un gran interrogante en la comunidad médica, al coincidir con la gripe estacional. La campaña de vacunación de la gripe se ha tenido que adelantar para evitar el posible colapso sanitario y para poder diferenciar los síntomas de gripe y de los del coronavirus.Las cifras del año pasado pasado hablan por sí solas. 35.344 casos de ingresos hospitalarios por la gripe. Si este año le sumamos las cifras de hospitalizados por el coronavirus es para echarse a temblar...Recuerda que para vacunarte debes pedir cita en tu centro de salud. Siempre oímos hablar de los grupos de riesgo... Este año el Ministerio de Sanidad dice que por la situación de pandemia que estamos sufriendo y al desconocer cómo van a convivir los dos virus a la vez, que tenemos ...
El Sonajero 25: La primera comunión en época de Covid
16 ene 2023, 17:18
El coronavirus nos ha obligado a cambiar nuestros hábitos. Hemos tenido que aprender a convivir de una manera diferente, hemos visto menos a nuestras familias, nos las hemos apañado para teletrabajar en casa con los niños y hemos tenido que aplazar algo tan bonito como es el día de su primera comunión.Normalmente se suelen celebrar durante los meses de abril, mayo y junio y aunque ha habido celebraciones en verano, la mayoría de familias ha optado por trasladar las comuniones de sus hijos al mes de octubre. Comuniones atrasadas pero llenas de ilusión, siempre.Yo vivo en frente de la parroquia de Nuestra Señora del Carmen en Pozuelo de Alarcón y estos días estoy viendo a varios niños y niñas vestidos de comunión. Me da pena, que les haya tocado vivirla así, con poquitos familiares y con mascarilla.Yo recuerdo mi primera comunión con mucho cariño. La hicimos todas las niñas de la clase a la vez y lo pienso ahora y me pregunto cómo lo habría vivido en esta ...
El Sonajero 24: Los piojos
16 ene 2023, 17:14
Ya han comenzado las clases y ellos también quieren volver a las aulas. Te estoy hablando de unos pequeños seres que miden entre 3 y 4 milímetros y que son un clásico de todos los años entre los más pequeños.Tu peque empiezan a rascarse y cruzas los dedos mientras le revisas la cabeza en busca de esos pequeños forasteros y al final das con uno. ¡Tu peque tiene piojos! ¿Qué le vamos a hacer? Que no cunda el pánico.En este capítulo vamos a hablar de cómo se transmiten y de los mitos y verdades entorno a los piojos.¿Los piojos saltan o vuelan? ¡Nada de eso! Sí es cierto que se contagian por contacto directo de cabeza a cabeza, al compartir la ropa o una gorra, por ejemplo. No saltan pero se mueven muy deprisa en busca de una cabecita limpia. Y digo limpia porque la creencia de que los piojos van a los pelos sucios es uno de los mitos. "Pero si tiene el pelo muy limpito, que lo baño todos los días". Los piojos prefieren ir a los cabellos limpios y finos. Su zona ...
El Sonajero 23: vuelta al cole
16 ene 2023, 16:59
Estamos en plena vuelta al cole y en plena pandemia. Nos fuimos de vacaciones con la esperanza de que a nuestro regreso todo estuviera claro en cuanto al inicio del nuevo curso. En las últimas semanas nos han ido comunicando las fechas de incorporación y nos encontramos con el mismo panorama que teníamos, un curso lleno de incertidumbres y un arranque de clases más tardío y escalonado por grupos de edad.Para cada comunidad hay instauradas una serie de medidas, pero por lo general la vuelta va a ser gradual en función de la edad en toda España. De esta manera, por ejemplo en Madrid, el calendario quedaría así.Inicio de las clases para los alumnos de Educación Infantil de 0 a 3 años el día 4 de Septiembre.El día 8 los niños de Infantil de 3 a 6 años y Educación Especial y 1º, 2º y 3º de Primaria.El 9 de septiembre comienzan los alumnos de 3º y 4º de la ESO y Bachillerato.Todo este calendario tan meticuloso es para ir "tomándole el pulso al bicho" ...
Cuál es la temperatura del aire acondicionado ideal para tus hijos y cómo les afecta
16 ene 2023, 16:47
¿Qué utilizas tú en casa para combatir el calor? ¿Ventilador, aire acondicionado, humidificador? ¿ Cuál es la temperatura ideal para ellos y para ti? ¡DALE AL PLAY!
El Sonajero 21: Seguridad infantil
16 ene 2023, 16:34
Estamos a las puertas del verano. Quizá, el más raro de nuestras vidas. Playas, piscinas, todo en un horizonte un poco complicado debido al Covid-19. Mascarillas, distancia de seguridad de dos metros y estrictas medidas de higiene. Todo, en una época en la que habitualmente y en condiciones normales, solemos irnos a tomar algo al chiringuito mientras nuestros niños se dan un chapuzón en el mar.No sabemos cómo será ese primer baño del verano pero sí queremos que sea seguro. Por eso hoy en El Sonajero hemos invitado a M. Ángeles Miranda, vicepresidenta de la Asociación Nacional de Seguridad Infantil.Nos da consejos y pautas de seguridad para que este sea un verano sin riesgos y sin sustos. En su página web tienen la campaña “OJO, PEQUE AL AGUA” con un decálogo de seguridad infantil en piscinas y playas. Además puedes descargarte una acreditación para ser “El guardián del agua”.¿Cómo evitar que los niños lleguen a la piscina? ¿Qué elementos de seguridad debo ...
El Sonajero 20: hermanos gemelos y mellizos
16 ene 2023, 16:31
España es de los países con más partos múltiples del mundo. ¿Es cierto que los gemelos y mellizos sienten una conexión especial? ¿Es verdad que tienen telepatía?Hay muchos estudios que sugieren que los gemelos y mellizos sienten con angustia la separación. Esta semana en El Sonajero hablamos de una cuestión muy importante y delicada y que está en boca de todos a raíz de las últimas noticias.¿Los mellizos y gemelos, tienen que ir juntos o separados al colegio?Desde el 19 de mayo y hasta el 5 de Junio puedes pedir plaza en los colegios de Madrid para el curso 2020/21. Un curso que debido a la pandemia del Covid-19 se ha visto afectado. El modelo de solicitud debe hacerse preferentemente y en la medida de lo posible, de manera telemática. Vamos siguiendo día a día la actualidad desde el MInisterio de Educación y de cómo se afrontará ese nuevo curso, que se prevé será un tanto complicado. Como sabrás, hay novedades respecto al número de niños por clase, por ...
El Sonajero 19: La desescalada
16 ene 2023, 16:26
Esta semana en 'El Sonajero' abordamos el tema de la desescalada. Tendrá una duración mínima de seis semanas y de ocho como máximo, pudiendo alargarse en caso necesario. El 4 de mayo entramos de lleno en la "Fase cero o de preparación" esta es de solo 1 semana (del 4 al 10 de Mayo)Pero, como sabes, ya desde este sábado 2 de Mayo, en principio, podremos salir todos a la calle. Esta tarde comparecerán los ministros en rueda de prensa para dar a conocer los detalles de cómo será esa salida. Si habrá franjas horarias.Y después de tantos días sin salir de casa por el Coronavirus, los niños nos preguntan... “¿Podré subirme a los columpios ya? ¿puedo ver a mis amigos del cole? ¿Mamá, porqué llevas eso que te tapa la cara? ¿Yo también tengo que llevar una máscara de esas?”Mascarillas, separación de dos metros, mucha información para los niños de golpe.He encontrado una página que me ha encantado, 'Our Magic Car' en la que nos dan unas pautas para explicar a ...
El Sonajero 18: Películas infantiles
16 ene 2023, 16:22
Hola, soy Ruth Medina y en 'El Sonajero' de hoy vamos a hacer un repaso al cine infantil y juvenil. Confinamiento y niños en casa significa agudizar el ingenio al máximo. Todo vale para mantenerlos entretenidos: manualidades, juegos, bailes, ¡y pelis!Esta semana en 'El Sonajero' viajamos atrás en el tiempo y abrimos las puertas del cine clásico infantil. Vamos a rescatar esas peliculas que vimos de niños o cuando éramos más jóvenes y que aún no has visto con tus hijos. Es cierto que ahora que tenemos tanta tecnología digital, quizás se nos queden un poco flojas a nivel visual, pero en su momento fueron grandes películas.Seguro que tus hijos se sorprenderán cuando las vean contigo. Tal vez como te comentaba visualmente no sean lo más, no tendran esa calidad de imagen a la que estamos acostumbrados, pero los argumentos, los personajes y las tramas no dejan de ser buenas y se han convertido en clásicos atemporales. ¡Vamos a verlas juntos!¿Sabías que Bambi es el ...
El Sonajero 17: La lectura
16 ene 2023, 16:17
Hoy es 2 de abril, día importante para la cultura de nuestros hijos. Celebramos el Día Internacional del Libro Infantil y Juvenil coincidiendo con el nacimiento de Hans Christian Andersen.Esta semana en El Sonajero hablamos de la importancia de la lectura y de cómo beneficia a nuestros hijos.¿Un lector nace o se hace?Si leemos en casa es más fácil que se animen a hacerlo ellos también. El hábito de la lectura es algo que se va adquiriendo poquito a poco. Un día lees un capítulo, otro día lees dos y sin darte cuenta te vas adentrando en un mundo que te permite imaginar, soñar, reír, llorar... Leer es mágico.En la web de la "biblioteca digital internacional para niños" childrenslibrary.org tienes un montón de lecturas infantiles y juveniles. Te animo a que pruebes a hacer una búsqueda y elijas la lectura que prefieras para tus hijos.Está en varios idiomas y tiene un buscador por edades, categorías, país, calificación etc...Los locutores de ...
¿Cómo pasar estos días de aislamiento en casa con los niños?
16 ene 2023, 16:13
Estás en casa, en cuarentena, con niños y además intentado teletrabajar... Una odisea, vamos. Lloros, carreras por los pasillos arriba y abajo, peleas..."Mamá, estaba yo primera...", "no es verdad, tú ya has jugado antes mucho rato..." Calma. Estamos todos igual...No es fácil estar en casa con los peques todo el día y además ellos no comprenden por qué no pueden salir a la calle. ¿Cómo explicarles lo que está pasando para que lo entiendan? Ellos son auténticas esponjas y, si tú te alteras, ellos lo absorben y se estresan... Vamos a intentar paliar un poco toda esta situación que es nueva para todos y que puede resultar un poco tediosa.Organizar espacios de juego, seguir haciendo tareas como si estuvieran en clase, montar un concurso de talentos en el salón de casa, cocinar todos juntos... Hay mil formas de pasarlo bien y sin necesidad de pantallas o móviles... Vamos a jugar a la antigua, ¡como hacíamos antes!Espero que se pase esto lo más rápido posible ...
El sonajero 15: Entrevista con Mayor Tom, nombre artístico de Diego Castaño
16 ene 2023, 16:10
Cada 3 de Marzo se celebra el día undial de la audición y en El Sonajero queremos darle la importancia que se merece con un invitado especial. En este capítulo Mayor Tom viene a contarnos la historia de superación de su hija pequeña Julieta diagnosticada de hipoacusia natal.Tras el shock inicial al conocer la noticia, Diego Castaño se metió en el estudio de grabación y se puso a componer una canción pensando que su pequeña jamás podría escucharla. Y ahora gracias a un implante coclear escucha cada nota musical y ¡se la sabe de memoria!'Tu barrera del sonido', una maravillosa iniciativa de un súper papi con una letra emocionante que nos ha cantado en acústico en el estudio de El Sonajero.Mayor Tom está además acabando de darle forma a su nuevo disco que llegará en Abril y que llevará por nombre 'Analógica'. Un nuevo álbum grabado en los famosos estudios Abbey Road, rodeado de los mejores ingenieros de sonido y con un adelanto que no te dejará ...
El sonajero 14: Entrevista con Manu Rubio de Yo soy ratón
16 ene 2023, 16:05
¡Hola! Soy Ruth Medina y hoy, 20 de febrero, se celebra el día mundial de la justicia social. Hoy tenemos un programa especial de "El sonajero" en el que cuento con Manu Rubio como invitado, músico, educador y psicomotricista con 10 años de experiencia en la escuela Reggio de Madrid y creador de la banda Yo soy ratón junto a Paul Castejón, compositor multinstrumentista y productor, que lleva ya 10 años en la mítica banda de rock Asfalto. Paul tiene amplia experiencia en el mundo de la canción infantil (Pica pica), la publicidad y el cine..Hoy han querido "roer" nuestras conciencias poniendo especial foco en la infancia en un día tan importante. Y es que el lema de la ONU este año es “cerrar la brecha de las desigualdades para lograr la justicia social” y por ello necesitamos escuchar a los más pequeños. Como dice Manu, "los niños son el futuro", Por este motivo, llevan semanas recopilando mensajes de los más pequeños de la casa para crear una gran pancarta sonora y darles ...
El sonajero 13: La seguridad en casa
16 ene 2023, 16:01
¡Hola, soy Ruth Medina! Hay algo muy importante de lo que quiero hablar hoy contigo en esta nueva entrega de "El sonajero", y es que cuando tenemos bebés en casa es importante que revisemos todos esos elementos de seguridad y zonas de la casa que deben vigilarse con atención, y más cuando nuestros peques empiezan a gatear y a dar sus primeros pasitos. A partir de ese momento es vital tomar precauciones para evitar accidentes.Y es que se estima que la mayoría de percances tienen lugar en el hogar. Por eso es imprescindible que tomemos precauciones con elementois como topes para puertas o vallas... hay un montón de ellos, aunque no todos son los adecuados. Siempre que tengas dudas y no sepas por cuál decidirte entra en la página web de la OCU para verificar que cumple con las normas de la CE y son productos seguros para instalar en casa.Otra web que viene bien consultar es la de la Asociación Nacional de Seguridad Infantil, donde puedes consultar un montón de ...
El sonajero 12: Dicccionario para padres primerizos
16 ene 2023, 15:57
Ruth Medina aborda aquellos términos que son nuevos para los que nos convertimos en padres por primera vez
El sonajero 11: La luna llena y su efecto
16 ene 2023, 15:54
¡Hola, soy Ruth Medina! Es jueves y llega nuestra cita semanal con una nueva entrega de "El sonajero", que esta semana está dedicado a la supuesta relación entre el parto y la luna llena. Y es que seguro que tú también has leído o escuchado alguna vez que cuando hay luna llena hay más probabilidades de dar a luz... Y es que, claro, con estas estadísticas tiene mucho sentido pensar así: “El 20 por ciento de las mujeres embarazadas cree que la fase lunar influye en su embarazo”.Hoy en día se sigue investigando este fenómeno, para saber definitivamnete si la teoría de que hay más nacimientos dependiendo de las fases de la luna es cierta o simplemente un bulo. Y mira, la primera luna llena de este 2020 es este mismo viernes y le llaman "La luna del lobo". ¿Habrá más partos mañana?Así que si estás embarazada y a punto de dar a luz este nuevo capítulo de "El sonajero" te sorprendera, porque intentaremos averiguar si es cierto lo que dicen.. No tenemos una respuesta 100% ...
El sonajero 10: Los juguetes infantiles y sus peligros
16 ene 2023, 15:51
¡Hola! Soy Ruth Medina y como cada semana te traigo un capítulo nuevo de mi podcast 'El Sonajero' en CADENA100.es. Hoy quiero hablaros sobre los juguetes infantiles, algo que tenemos muy presente estos días y con lo que hay que tener mucho cuidado. La Navidad es una época del año en la que los niños reciben un montón de regalos y muchas veces más de los que realmente necesitan, por eso hay que elegir muy bien cuáles son los mejores para ellos según la edad que tengan.La OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) tiene en su página web un decálogo de seguridad para que compruebes tú mismo si los juguetes de tus hijos son peligrosos o no. Las seguridad es muy importante y hay que fijarse muy bien en que cumplan todos los requisitos y que, además, fomenten el desarrollo y el aprendizaje de los más pequeños de la casa, un punto fundamental para que aprendan jugando, una manera muy divertida de descubrir cosas nuevas.
El sonajero 9: La Navidad con tu bebé
16 ene 2023, 15:48
¡Hola! Soy Ruth Medina y en este capítulo de 'El Sonajero' hablamos de las fiestas de Navidad con los más peques de la casa. Las primeras que pasas con un recién nacido en casa son motivo de alegría, pero también motivo de preocupación e inseguridades.¿Acabas de tener un bebé y no sabes cómo montártelo en Navidad? ¿Crees que este año no puedes celebrar la Nochebuena, la Navidad, fin de año o Año Nuevo?¡Claro que se puede! Por eso te voy a dar un par de consejos para que no te entre el agobio. Con un bebé puedes y debes celebrar la Navidad en casa, fuera o incluso hacer un viaje en familia. La Navidad y los bebés son compatibles, pero con calma y siguiendo siempre sus rutinas.¡Dale al play!
El sonajero 8: Día internacional del niño
16 ene 2023, 15:44
¡Hola, soy Ruth Medina! En 1959 la ONU aprobó la Declaración de los Derechos del Niño. Y desde entonces cada 20 de Noviembre se celebra su día internacional con la finalidad de proteger los derechos de la infancia y de recordar a todo el mundo que los niños son los más vulnerables. Hay muchas formas de colaborar y ayudar a que los derechos de los niños sean reconocidos y garantizar su bienestar y desarrollo.Y por eso este capítulo de "El sonajero" tenía que ser especial. He elegido 5 canciones que han servido para concienciar sobre los problemas que sufren muchos niños en todo el mundo en algún momento.Son temas que seguro conoces y que has escuchado en CADENA 100. Canciones con historia y que están impregnadas de solidaridad, algunas de ellas autobiográficas y que son importantes porque han dado visibilidad a problemas como la pobreza infantil, la hambruna, la libertad y la lucha de los derechos básicos de los menores y su bienestar social.Este capítulo va ...
El sonajero 7: La ropa ecológica
16 ene 2023, 15:41
¡Hola, soy Ruth Medina! Esta semana en "El sonajero" hablamos de la ropa ecotex, las prendas diseñadas con mimo y pensando en lo más importante, la piel de tu bebé.Para que nos hable sobre los tejidos “eco” (de dónde vienen, cuál es su proceso de fabricación y cómo distinguirlos del resto) he invitado a Chus Buixadé, experta y mujer emprendedora, creadora de "Sonpetit", una tienda que cuenta con fabricación propia en Cabrera de Mar (Barcelona).Allí trabajan con mucha delicadeza cada prenda, cuidando cada detalle en todo el proceso de elaboración. En el capítulo de hoy, Chus nos cuenta cómo trabajan el algodón en fábrica y, como novedad, nos presenta el bambú, un tejido natural muy beneficioso para la piel del bebé, porque es antibacteriano, antialérgico, ecológico y con propiedades térmicas.Te sorprenderá descubrir que no todo lo que nos venden como "eco" lo es, así que dale al play para conocer más sobre qué textiles son mejores y más saludables para la salud ...
El sonajero: Los falsos mitos sobre la tripa durante el embarazo
16 ene 2023, 15:37
¡Hola! Soy Ruth Medina y este semana te traigo una nueva entrega de "El sonajero" donde te hablo de un tema que nos preocupa a todas cuando estamos embarazadas y que va creciendo mes a mes: ¡La barriguita! Y es que según el peso y altura de la madre o de si se trata del primer embarazo o del segundo será de una manera u otra.¿Estás impaciente por saber cuándo empieza a notarse la tripa en el embarazo, qué forma tiene y cómo es su crecimiento semana tras semana? En el programa de hoy tratamos toda la información que necesitas para quedarte más tranquila.Porque nos vamos a dedicar a desmontar, uno a uno, los falsos tópicos sobre la barriga durante el embarazo. Por ejemplo, te han confirmado que lo que vas a tener es un niño, pero tu entorno te comenta que lo que vas a tener es una niña porque tu barriga es redonda y alta. ¿Es cierto? No.Este y otros falsos mitos serán el tema central de esta nueva entraga, porque los hay y muchos... Y es que, a pesar de las ...
'El Sonajero 5' con Ruth Medina: Cómo sentar correctamente al bebé en la sillita del coche y otras novedades
16 ene 2023, 15:33
Durante la semana pasada tuvo lugar en IFEMA el Congreso Internacional de Profesionales para la Seguridad Vial, en el que se abordaron diferentes temas relacionados con la seguridad vial. Por eso esta semana Ruth Medina habla sobre este tema tan importante para los padres. ¿Cuál es la mejor sillita para el coche? ¿Cuál es la postura adecuada del bebé en la silla? ¿Cómo colocar al bebé? ¿Qué hacer en caso de accidente? Estas y muchas otras preguntas las resolverá Ruth Medina con la ayuda de un experto en el podcast de esta semana 'El Sonajero 5'. ¡No te lo pierdas!El experto con el que hemos hablado es Francisco José Ruiz Mancebo, uno de los ponentes de este congreso de seguridad vial que en cuanto pusimos en marcha el PODCAST, se puso en contacto con El Sonajero para venir a hablarnos de las novedades de este año. Fran es experto en este tema y desde hace 40 años se encarga de procurar seguridad a los niños en sus viajes en coche, instruye bomberos en Rescate Pediátrico, y ...