Rock & Pop 95.9
Manual para sobrevivientes
<p>En esta nueva temporada, Pablo vuelve a los estudios con el fin de profundizar en el uso de las herramientas de desarrollo personal, liderazgo y espiritualidad consciente, que son usadas por los deportistas de alto nivel y CEOs de diferentes industrias.</p> <p>El objetivo es el mismo: democratizar el conocimiento, haciéndolo práctico y accesible para todo el mundo. Con cuentos, radioteatros, invitados especiales y la misma energía rockera de siempre, te invitamos a sumergirte en esta nueva temporada y hacer que las cosas pasen.</p> <p><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
Actualizado: 2026-08-29
Enlaces relacionados
episodios
T3E12: IM-POSIBLE
3 jul 2023, 18:49 · 19 min
<p>¿Cuántas veces les creímos a quienes nos dijeron que había cosas que eran imposibles de hacer? En este último episodio, Pablo se despide de la temporada con una reflexión a micrófono abierto, sin edición, para reflexionar sobre cómo las cosas se hacen posibles.</p>
T3E11: Guanuqueando
27 jun 2023, 0:30 · 22 min
<p>La vida es eso que pasa mientras caminamos con amigos que a veces nos ayudan... y a veces nos hacen bromas pesadas. Un episodio improvisado para ir cerrando la temporada</p>
T3E10: ¿Qué podés dar?
19 jun 2023, 3:00 · 22 min
<p>En este episodio, Pablo invitó a reflexionar sobre el <em>dar y recibir</em> a Santiago Ramundo, Ale Giménez, Germán González, Cossette y Gaby Ramírez. Un momento para aprender de la mirada de otros.</p>
T3E9: Tripa y corazón!
12 jun 2023, 3:00 · 13 min
<p>Todo lo aprendido, si fue practicado, se puede compactar en una sóla práctica. En este episodio, te invitamos a entrar en coherencia entre lo que pensás y sentís. Dale play y preparate para sumergirte en este fascinante mundo que la ciencia está estudiando y que ya se está aplicando en deportistas de élite!</p>
T3E8: Dale!
5 jun 2023, 3:01 · 14 min
<p>¿Pensaste alguna vez cómo sería hacer un buen pogo en el medio de tu oficina, el colectivo o caminando por la calle? Dale play a este episodio y preparate para entrar en el estado de los que hacen que las cosas pasen.</p>
T3E7: Canción de Redención
29 may 2023, 3:05 · 19 min
<p>Todas esas veces que alguien se portó mal con nosotros, o fuimos nosotros los que nos mandamos una, merecen una revisión y comprensión de por qué actuamos como actuamos. Un episodio para redimirse. Dale play y escuchá!</p>
T3E6: No siempre consigues lo que quieres
22 may 2023, 3:05 · 17 min
<p>¿Qué significa cuando la vida te niega tus deseos? En este episodio, Pablo se inspira en "sus Majestades Satánicas" para reflexionar sobre la aceptación y el agradecimiento. Dale play y escuchalo!</p> <p> </p>
T3E5: Nieta de bruja
15 may 2023, 3:00 · 36 min
<p>No somos las mismas personas que hace 5 años atrás, y no todos nos sobreponemos a las situaciones difíciles de la misma manera. Algunos incluso, más que sobreponerse, aprenden a convivir. En este episodio, Pablo invita a Agustina Claramut, Licenciada en Comunicación y sobreviviente de Cromañón, para recordar viejas épocas y reflexionar juntos. ¡Dale Play y escuchalo!</p>
T3E4: Madurar
8 may 2023, 18:56 · 18 min
<p>Reflexionar sobre cómo fuimos construyendo nuestra personalidad nos permite darnos cuenta de aquellos patrones de comportamiento que repetimos e identificar aquellos que nos ayudan y aquellos que nos detienen. En este episodio, Pablo nos invita a reflexionar... incluso, cuando gente molesta nos interrumpe. Algo pasó en este episodio y tenés que enterarte qué.</p>
T3E3: Como un lobo
1 may 2023, 3:00 · 15 min
<p>El cuerpo, el foco y el lenguaje influyen directamente en cómo observamos al mundo. Para poder entenderlo, Pablo nos invita a adentrarnos dentro de un bosque a oscuras. El verdadero poder viene de aplicar el conocimiento... ¿te animás a esta locura?</p>
T3E2: Llenos de magia
24 abr 2023, 3:00 · 23 min
<p>Durante años, los cuentos y leyendas han hablado sobre la hechicería, y quienes han dicho practicarla, han sido perseguidos. Pero... ¿qué pasaría si descubrimos que todos hacemos magia? En este episodio, Pablo invitó a personas muy especiales para escuchar un radioteatro que nos contará cómo es vivir llenos de vida... y de magia.</p>
T3E1: Mi genio amor
17 abr 2023, 11:47 · 23 min
<p>¿Qué lleva a las personas a boicotearse y hacer exactamente lo contrario de lo que dice querer hacer? ¿Hay una fuerza invisible que detiene la búsqueda de los sueños? En este primer episodio, Pablo nos invita a conocer las 6 necesidades humanas claves para ir tras nuestros deseos. Si desconfiamos de nuestra suerte... estamos perdidos.</p>
T2E12: Ser la revancha
31 ago 2021, 12:53 · 21 min
<p>En el último episodio de esta segunda temporada, Pablo se despide con un repaso por lo aprendido. Vuelve a repensar la idea de sobrevivencia, y hace un llamado a ser la revancha.</p>
T2E11: El poder de imaginar
24 ago 2021, 14:54 · 19 min
<p>Es nuestra maravillosa y poderosa imaginación humana la responsable de nuestra realidad. En este episodio, Pablo nos hace una invitación especial: la de asumir un poder.</p>
T2E10: La pausa
17 ago 2021, 15:02 · 10 min
<p>Después de semanas intensas de trabajo, Pablo nos propone hacer una pausa para poder reflexionar sobre el camino recorrido. Dale play y disfrutá este momento!</p>
T2E9: Sostener la demora
10 ago 2021, 3:00 · 21 min
<p>¿Anhelás algo y sentís que tarda demasiado? En este episodio, aprenderemos a observar las diferentes maneras que tenemos de experimentar el tiempo, y Pablo nos explicará un sencillo ejercicio para aprender del pasado y crear un mejor futuro. ¡Dale play y viajá en el tiempo!</p>
T2E8: Mentalidad de abundancia
3 ago 2021, 12:06 · 24 min
<p>En este episodio, Pablo nos cuenta una vieja leyenda, sobre Nicolas Flamel, el alquimista, y sus enseñanzas sobre transmutar el cobre en oro. Un momento ideal para cuestionar lo que creemos sobre el dinero, y modificar la manera que aprendimos de manejarlo. Dale play y trasmutá!</p>
T2E7: Descubriendo Valores
27 jul 2021, 3:00 · 13 min
<p>El mundo está cambiando y para eso necesita de remadores comprometidos y comprometidas con cambiar su propia vida y ayudar a transformar la realidad ajena. En este episodio, Pablo invitó al Lic. en Ciencias Políticas Jorge Kehiayan, donde juntos proponen la experiencia de descubrir cuáles son los valores que nos mueven y cómo estos pueden influir en la tribu remadora.</p>
T2E6: Cómo cambiar tu realidad
20 jul 2021, 3:00 · 16 min
<p>A veces abrimos los ojos y no sabemos si soñamos o estamos despiertos. En este episodio, Pablo nos enseña a detectar qué es la realidad, cómo podemos modificarla a nuestro favor, y las diferentes corrientes de pensamiento que existen sobre ella. Un episodio para cuestionar todo lo que conocemos. Dale play, y despertate!</p>
T2E5: La frustración como motor
13 jul 2021, 3:00 · 11 min
<p>Cuando perseguimos un sueño, la realidad puede cachetearnos tanto que llegamos a frustrarnos y a querer tirar todo a la mierda. En este quinto episodio, Pablo nos cuenta sus propias estrategias para usar toda esa frustración como motor de cambio y movimiento. Invitada especial: Suyay Scagni (Licenciada en Psicología). </p>
T2E4: Del autoboicot al autoconcepto
6 jul 2021, 3:00 · 18 min
<p>Una noche cualquiera podemos sorprendernos al enterarnos que aquellos que admiramos atraviesan los mismos problemas que nosotros. En este cuarto episodio de la segunda temporada, Pablo nos invita a pensar sobre quiénes pensamos que somos, y nos da herramientas para transformarlo. Tomate unos minutos y disfrutá.</p>
T2E3: La energía de la curiosidad
29 jun 2021, 3:00 · 14 min
<p>¿Es la curiosidad humana el motor de crecimiento y avance?. En este episodio, Pablo confiesa el secreto con el que hace que las cosas pasen, y nos invita a despertar la curiosidad por nuestra propia energía interior. ¿Estás preparado para ir más allá de lo que tus sentidos perciben? Poné play y disfrutá.</p>
T2E2: Los remadores
22 jun 2021, 3:00 · 13 min
<p>El mundo está cambiando y se necesita de personas comprometidas con sus objetivos y dispuestas a remar por los sueños colectivos. En este segundo episodio de la nueva temporada, Pablo hace un llamado a la reflexión y nos invita a subirnos a un barco que tiene como destino un lugar nuevo. ¿Dónde vamos? Escuchá esta nueva entrega y averigualo.</p> <p><strong>Host</strong>: Pablo Pettinaroli<br><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T2E1: Los deseos
15 jun 2021, 3:00 · 14 min
<p>¿Qué harías si el genio de la lámpara te enseñara a manifestar tus deseos? En este primer episodio de la segunda temporada, Pablo nos comparte nuevos recursos y algunas sorpresas para seguir en el camino de hacer que las cosas pasen a través de una historia conocida. ¿Te preparaste para ir a un nuevo nivel? Dale play y averigualo.</p> <p><strong>Host</strong>: Pablo Pettinaroli<br><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T1E12: Hagamos que las cosas pasen
9 nov 2020, 18:06 · 11 min
<p>¿Qué tipo de persona querés ser? <br>Llegamos al episodio final de esta travesía y vamos a repasar cuál fue el camino andado para hacer que las cosas que queremos, ocurran. <br>Preparate que nos despedimos hasta la próxima temporada ¡Dale play!<br><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T1E11: El entorno
2 nov 2020, 16:11 · 9 min
<p>Somos el promedio de las 5 personas con las cuales pasamos más tiempo. En este episodio, Pablo nos da herramientas para aprender a identificar cómo nuestro entorno interviene en nuestra realidad <br><br>Dale play y encará uno de los desafíos más importantes que tenemos para alcanzar nuestros sueños.</p> <p><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T1E10: El autoboicot
26 oct 2020, 17:38 · 10 min
<p>¿Cuántas veces estuviste escuchando esa pelea entre el ángel y el diablo? ¿Cuántas veces el diablo ganó la pelea? <br><br>En este episodio, Pablo nos cuenta las razones por la cuáles nos autoboicoteamos cuando parece que todo va bien y nos da herramientas para superarlo. <br><br>Un capítulo para darle play y dejar de contarse excusas.</p> <p><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T1E9: El amor y el desamor
19 oct 2020, 17:36 · 12 min
<p>En este capítulo, Pablo comparte sus estrategias para que puedas seguir enfocado en tus proyectos en aquellos momentos que estás enamorado, o te rompieron el corazón. <br>Un episodio para entender que nadie cumple los sueños por nosotros. Dale play y enamorate.</p> <p><strong>Host</strong>: Pablo Pettinaroli<br><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T1E8: La automotivación
13 oct 2020, 16:10 · 10 min
<p>Leemos libros, vemos películas y escuchamos podcasts como este para motivarnos. <br>En este episodio, Pablo reflexiona sobre cómo podemos lograr la automotivación. <br>Un capítulo para dejar de buscar afuera algo que está dentro nuestro... Dale play y descubrilo.</p> <p><strong>Host</strong>: Pablo Pettinaroli<br><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T1E7: El miedo
5 oct 2020, 17:15 · 9 min
<p>En este episodio, Pablo te invita a trabajar con la emoción que más paraliza a las personas y es responsable de que muchos remadores como vos dejen sus sueños de lado, o que incluso nunca lo intenten. <br>Poné play y aprendé cómo podés manejar el miedo para que un mundo de oportunidades se abra ante vos.</p> <p><strong>Host</strong>: Pablo Pettinaroli<br><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T1E6: Nuestras etiquetas
28 sept 2020, 21:32 · 9 min
<p>Crecimos creyendo opiniones sobre nosotros, que nos dijeron otros, que no son ciertas. En este episodio, Pablo te propone descubrir cuáles son las etiquetas que usás y que no te sirven, y asumir tus propias fortalezas. <br>Un capítulo para entender que podés cambiar quién creés que sos.</p> <p><strong>Host</strong>: Pablo Pettinaroli<br><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T1E5: ¿Qué tenemos que hacer?
15 sept 2020, 19:46 · 10 min
<p>¿Te permitís imaginar tu futuro? Si no tenés claro a dónde vas, nunca vas a llegar. En este episodio vamos a descubrir juntos cómo podemos hacer elecciones y tomar decisiones que sostengamos en el tiempo y que nos lleven por el camino de conseguir todo aquello que deseamos. <br><br>¿Estás listo? Ponele play y sigamos haciendo que las cosas pasen.</p> <p><strong>Host</strong>: Pablo Pettinaroli<br><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T1E4: ¿Qué nos detiene?
14 sept 2020, 21:19 · 7 min
<p>Excusas para no alcanzar nuestros sueños, tenemos todos. Pero... ¿Cuánto tiempo más querés seguir contándotelas? En este episodio, Pablo te invita a hacerte cargo de que lo que te detiene está en tu mente, y que por eso, podés cambiarlo. <br>Preparate, pone play, y aprendé una nueva estrategia para ir por tus sueños.</p> <p><strong>Host</strong>: Pablo Pettinaroli<br><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T1E3: ¿A dónde vamos?
7 sept 2020, 18:24 · 9 min
<p>¿Sabés por qué algunas canciones de rock te motivan tanto? Porque te impulsan a elegir lo que querés para tu vida; pasar de ser un espectador, a convertirte en un protagonista. En este episodio vamos a descubrir cuáles son nuestros sueños y qué tenés que tener en cuenta para lograrlos. <br>Preparate, abrí la cabeza y dale play.</p> <p><strong>Host</strong>: Pablo Pettinaroli<br><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T1E2: ¿Dónde estamos parados?
31 ago 2020, 20:15 · 9 min
<p>¿Alguna vez te preguntaste cómo hacer para seguir adelante cuando algo te duele mucho? En este capítulo, Pablo nos desafía a encontrar nuestro punto de partida en esta travesía que es la vida. ¿Estas preparado? Abrochate el cinturón, dale play, y despegamos.</p> <p><strong>Host</strong>: Pablo Pettinaroli<br><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>
T1E1: Quién soy, una historia de supervivencia
24 ago 2020, 22:06 · 6 min
<p>Episodio 1: La historia de Pablo Pettinaroli, cómo sobrevivió a Cromañon y cómo se transformó su vida a partir de esa noche. Una relato de supervivencia donde el rock, la noche, la birra y las ganas de seguir viviendo son los protagonistas. Dale play y acompañanos en esta travesía.</p> <p><strong>Host</strong>: Pablo Pettinaroli<br><a href="https://fmrockandpop.com/">fmrockandpop.com</a></p>